De la voix parlée au périnée : un corps à coeur avec soi, coaching vocal et émotionnel
Découvrez la force de l'ancrage du périnée pour prendre la parole en public, donner corps à votre voix et déployer votre confiance en vous.
Cette approche, qui fait le lien entre la voix et le périnée (qui existe également chez l'homme) est fondée sur de l'anatomie et de la physiologie, la compréhension et la gestion des émotions, les courants d'énergie chinoise Yin/Yang.
Au-delà d'une technique de prise de parole ou de découverte de la voix, la voix à partir du périnée est un chemin vers soi, une voie d'intériorité, un état d'Etre au service de.
Vous êtes porteur d‘un message et vous souhaitez :
- le faire passer avec impact et authenticité,
- diminuer les symptômes de stress,
- apprendre à placer votre voix,
- créer le lien avec votre auditoire,
- et plus largement prendre conscience de votre corps, comprendre ce qu'est la voix.
Cet accompagnement, que vous soyez un homme ou une femme, va vous permettre :
- de découvrir un ancrage puissant : le périnée se trouve en lien direct avec le Hara, considéré en Asie, comme le centre de l'énergie vitale et le lieu de la confiance.
- d'accueillir votre voix en douceur,
- de gérer vos émotions pour diminuer les symptômes de stress et gagner en confiance en vous,
- de réveiller votre désir d'exister,
- d'apprendre à occuper et intégrer l‘énergie des lieux où vous prenez la parole.
Durée & fréquence
- Sous forme d’accompagnement individuel (5 à 8 séances),
- Sessions inter-entreprises (format de 2 jours).
- Formation effectuée via un organisme certifié et référencé Datadock donc éligible à une prise en charge par un OPCO.
Christopher Haag"Parler, c'est inviter ses émotions, retranscrire le plus justement vos émotions profondes".